ERR-i arhiivis sisalduvate materjalide autoriõigused kuuluvad ERR-ile või on ERR-il luba nende kasutamiseks. Materjalide kopeerimine, muutmine, levitamine, üldsusele suunamine nt sotsiaalmeedias, blogides või veebikanalites on ERR-i loata keelatud! Isiklikul mitteärilisel otstarbel on lubatud arhiivikirje lingi jagamine.

Nael lihas: Valeri Žumadilov

Saada link

Sarja pealkiri: Nael lihas
Osa nr.: 4
Kestus: 00:28:00
Indeks: 2015-003407-0004
Režissöör: Bõstrov Jevgeni
Faili nimi: 2015-003407-0004_0001_XHD_NAEL-LIHAS.mxf
Esmaeeter : 25.10.2015
Kategooria: Meelelahutus → elustiil
Püsiviide: vajuta siia
00:00:00 Saatepea
00:00:19 Saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin alustavad saadet (vene k, tlgsubt-).
00:00:31 Vahekõll
00:00:34 KATE: Valeri Žumadilov trenni tegemas. KT (kaadritagune tekst, vene k, tlgsubt-): Ksenia tutvustab Valeri sportlikke saavutusi.
00:00:55 vahekõll
00:00:59 Kööki astub Valeri Žumadilov (subt, vene k, tlgsubt-). Mõeldes tervislikule toitumisele, kutsusid saatejuhid seekord endale külla Valeri, kes tunneb seda teemat väga hästi. Valeri räägib sellest, missuguseid roogasid nad täna valmistavad.. tervislikke..
00:01:53 vahekõll
00:01:56 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valeri räägib, mida nad täna valmistavad - mahlase kanafilee "Atleet". Räägib kana toiteväärtustest.. räägib, kuidas rooga tegema hakatakse. Alustatakse kanafilee valmistamist.Valeri räägib oma tulevasest spordivõistlustest.
00:03:39 vahekõll
00:03:42 Saate kontsultant- teadur Vladimir Deforge (kpl, subt, vene k, tlgsubt-) räägib, millised olid rändurite kulinaarsed võimalused sada aastat tagasi... kuidas vastastikune kulinaarne kogemustevahetus.
00:05:05 vahekõll
00:05:09 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad tervislikku kanafileed "Atleet". Valeri räägib, kuidas ta on saanud veteransportlaseks. Räägib tervislikust rasvade tarbimisest. Aga magusatest jookidest nagu limonaad, tetrapakkides mahladest tuleks loobuda, tervise mõttes.
00:07:17 vahekõll
00:07:20 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad tervislikku kanafileed "Atleet". Valeri õpetab, kuidas teha tervislik pohlajook.
00:07:54 Pohlavee retsept (subt, vene k, tlgsubt-)..
00:08:06 vahekõll
00:08:08 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad tervislikku kanafileed "Atleet". Asetavad küpsetuskotis asuva kanafilee ahju.
00:08:54 vahekõll
00:08:58 Saate kontsultant- teadur Vladimir Deforge (kpl, subt, vene k, tlgsubt-) räägib, miks on erinevatel lihatükkidel erinev pehmus ja maitse..
00:09:50 vahekõll
00:09:54 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad tervislikku kanafileed "Atleet". Valeri räägib, et teevad kana kõrvale ebatraditssioonilise köögiviljagarneeringu - praevad köögivilju rasvata, õlita.. Alustavad garneeringu tegemist. Valeri räägib, et avastas selle roa, kui sõi kuu aega ainult toortoitu..
00:11:07 vahekõll
00:11:09 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad tervislikku kanafileed "Atleet". Valeri räägib, et sibulas on rohkem süsivesikuid kui maasikas. Nii et sibulat saab lugeda magusaks. Valeri loetleb kõiki roogasid, mida nad täna teevad: mahlast kanarinda, praetud köögivilja ja Mehhiko salsat. Magustoiduks on koore-vanilli panna cotta mustikakastmega, mis on kasulik meie liigestele ja sidekoele..
00:12:29 vahekõll
00:12:32 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad tervislikku kanafileed "Atleet" ja köögiviljagarneeringut. Valeri valmistab köögiviljagarneeringule ühe salajase koostisosa - kasutab n-ö aktiveeritud seemneid.
00:13:50 vahekõll
00:13:53 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad tervislikku kanafileed "Atleet" ja köögiviljagarneeringut. Köögivili on valmis. Valeri räägib aktiveeritud seemnetest.. valab need köögiviljadele..
00:15:01 vahekõll
00:15:04 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad mahlast kanarinda "Atleet". Alustavad klassikalise Mehhiko salsa tegemist. Valeri räägib, et kergejõustik on väga taskukohane spordiala. Räägib, et enne maratonile minekut peab selleks kindlasti valmistuma.
00:17:28 vahekõll
00:17:31 Saate kontsultant- teadur Vladimir Deforge (kpl, subt, vene k, tlgsubt-) räägib soolast.
00:18:40 vahekõll
00:18:44 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Salsa on neil tehtud. Alustavad panna cotta valmistamist.
00:20:28 vahekõll
00:20:31 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad panna cottat..
00:23:14 vahekõll
00:23:17 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valmistavad panna cottat..
00:23:53 vahekõll
00:23:55 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Valeri võtab ahjust välja kanafilee "Atleet". Panevad taldrikule köögiviljagarneeringu, kanafileed selle peale ja kana peale panevad salsa..
00:24:52 Kanafilee "Atleet" retsept (subt, vene k, tlgsubt-).
00:25:12 Kööviljagarneeringu retsept (subt, vene k, tlgsubt-).
00:25:29 Mehhiko salsa retsept (subt, vene k, tlgsubt-).
00:25:42 vahekõll
00:25:45 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Maitsevad kanafileed köögiviljagarneeringuga ja salsaga.
00:26:16 vahekõll
00:26:19 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin ja saatekülaline Valeri Žumadilov. Maitsevad panna cottat..
00:26:38 Panna cotta retsept (subt, vene k, tlgsubt-).
00:27:09 vahekõll
00:27:12 Köögis saatejuhid Ksenia Repson ja Vassili Luzin lõpetavad saate.
00:27:33 Lõputiitrid. Filmitootmisfirma Osakond. ETV+ ident
Faili nimi: 2015-003407-0004_0001_XHD_NAEL-LIHAS.mxf
Indeks: 2015-003407-0004
Kestus: 00:28:00
Registreerimise kuupäev: 19.10.2015
Registreerimise aeg*: 2015-10-19 21:00:00
Videoanalüüsi olek: Completed

Lisa oma arvamus

Arvamuse lisamiseks logi palun sisse Id-kaardi, Mobiil-id või parooliga.
Kommentaare laetakse, oota hetk..

Tellimiseks pead sisse logima

Logi sisse